Céline BECKRICH ▪️ dis Céline▪️C.A.T 🍽
Secrétaire Générale de la CAT 🍽 | Co-dirigeante disCeline | Stratégie digitale | Formation | Communication B2B | Événementiel | Ambassadrice Vivatech | Membre de la Brigade du web
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January 5, 2026
No hablaré del tema del momento, pues pienso que no todos, siempre, tenemos algo que decir ante ciertos acontecimientos.
Como ejercicio alterno a analizar la situación política, social, el deber ser vrs. la necesidad y las complejidades que encierra la democracia y la economía del mundo y de los poderes, quiero invitarlos el día de hoy también a observar en pequeño. Cuando observamos los pequeños fenómenos logramos un entendimiento de lo macro también, por ejemplo una relación y una organización, un niño en desarrollo normal y un adulto egocéntrico, una hoja y una planta…. Como si todo fuesen fractales.
El día a día guarda saberes que damos por sentado pero que al observarlos detenidamente nos dan la oportunidad de retomar nuestra capacidad de concentración, atención al detalle, mejorar la memoria e incluso nos agiliza a la hora de tener perspectivas y así ser más resolutivos y creativos para resolver conflictos o dilemas.
Ahora mismo mi linea discursiva está dirigida a lo que puedo hacer desde las pequeñas cosas para intentar grandes cosas más asertivas: el aleteo de una mariposa que pueda, tal vez, modificar escenarios más distantes.
Esta muestra de una serie de fotos que les comparto hoy son mi ejercicio personal para celebrar mi cumpleaños. Quise simplemente observar y estar. Quise agradecer sin dar por sentado el color, la forma y esta diversidad que me rodea y que tengo el privilegio de experimentar cada día. Mientras eso ocurría fueron muchas las reflexiones y lo que por fin entendí tanto del momento como de otras madejas que habitaban mi mente y que gracias a tomar esa pausa pude desenredar un poco.
Te invito entonces hoy a observar algo desde el detalle: la forma en que cae el pelo de alguien, la comisura de su boca, el sonido de su voz, los colores en su piel, la textura de la palma de su mano al saludar, su olor… O de algo: sus detalles únicos.
Usar tus cinco sentidos, percibir el mundo, estar en el Instante: es reactivar tu cerebro, ir en contra de la lógica impaciente, dispersa y superficial fortaleciendo tus circuitos cognitivos.
#retaralcerebro #saludmental #mindfullness #estimulacioncognitiva #amorporelarte #amorporlafotografia
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January 5, 2026
Discussion about this post
Guillermo Rueda-Delgado
1 month ago
Ph. D Biology
Lola, aunque no creas tu propuesta no nos aleja de la realidad que vivimos, por el contrario nos llama a estar atentos lo que nos ocurre.
VER la naturaleza, como tu la ves, en sus formas, texturas, pilosidades y colores es tambien un llamado a ver el mundo... a pensar, a sentir a discutir con criterio e ir mas alla de lo que otros ven o quieren que veamos...
Asi que gracias por ese llamado a ese universo que incluso yo que soy biologo miro... pero no siempre veo, así que gracias por permitirme VER Y ESTAR con naturalidad.